logo
Запись в 1-11 классы

Спорт и физическая культура в школе

Все ответы на вопросы о нас самих хранятся в нашем теле. С самого начала нашей жизни, а именно даже не с рождения, а с момента зачатия, наши клетки записывают информацию обо всех важных событиях. Эта информация влияет на здоровье тканей и органов. Каждый орган связан с конкретной мышцей, любое нарушение в организме отражается в мышечной слабости — в изменении походки, поз, выражении лица и прочее. Так заболевание влияет на тонус мышц, но есть и обратное действие: стимулируя мышцу, сигнализирующую о болезни, можно излечиться.Кинезиология, буквально изучение движений тела — это целостный подход балансирования движений и взаимодействий человеческих энергетических систем. Использование мышечного тестирования помогает определить те зоны, где блок или дисбаланс нарушает физическое, эмоциональное или энергетическое благополучие человека.сбросить накопленный багаж негативного опыта и боли, который человек несет с собой по жизни. Этот же метод помогает определить факторы, влияющие на появление подобного дисбаланса.Создать свой позитивный образ, открыться для общения, настроиться на успех — кинезиология открывает для человека поистине неограниченные возможности!

Уроки физической культуры, внеклассная оздоровительная работа и работа спортивных секций в школе строится с учетом основных требований и задач кинезиологии. Начиная с упражнений ежедневной утренней гимнастики, общеразвивающие упражнения на уроке, индивидуальные комплексы ЛФК на занятиях спортивных секций (Армейский рукопашный бой и секция футбола) учащиеся в обязательном порядке выполняют упражнения на  создание положительного мышечного, эмоционального и психологического баланса организма, что в свою очередь помогает учащимся исправить нарушение осанки, проблемы  в работе опорнодвигательного аппарата снять острый стресс; вернуть самоуверенность, поддержать его авторитет, решить проблемы общения внутри семьи, разрешить конфликты  внутри коллектива, избавиться от комплексов в общении, помочь детям с обучением в школе, вернуть усидчивость, скорректировать поведение; рассчитать режим физических тренировок и позволительную степень нагрузки и многое другое.